最終更新日 2026年2月28日 by AYA
こんにちは、AYAです。
冬のロングワンピースは、重ね着しやすく暖かいだけでなく、体型カバーも叶う頼れるアイテムです。
でも、体型を隠そうとしてゆったりとしたワンピースを選ぶと、かえって着ぶくれしてしまうこともありますよね。
着ぶくれを防ぐために重要なのが、「アイテム選び」です。
そこでこの記事では、着ぶくれしないロングワンピース選びのポイントを解説します。あわせて、CANBEで購入できるおすすめのロングワンピースもご紹介します。ぜひ、お買い物の参考にしてくださいね。
ロングワンピースでつくる冬コーデ♡アイテム選び5つのポイント

冬にロングワンピースを着るなら、着ぶくれを防ぎながらおしゃれに着こなしたいですよね。
そのためには、5つのポイントをおさえたワンピース選びが大切です。ここでは、各ポイントを解説しますので、ぜひ、冬コーデの参考にしてください。
Iラインをつくれること
着ぶくれして見えないようにするために、もっとも大切なのが「Iライン」を作ることです。縦のラインを強調することで、全体をすっきりとした印象に見せられます。
例えば、リブ素材のアイテムやタイトなデザインを選ぶことで、自然に「Iライン」を演出できます。
また、ロングネックレスを合わせたり、ストールを首から垂らしたりするだけでも、縦のラインを強調できますよ。
コンパクトなトップスで重ね着しやすいこと
体型カバーにおすすめなアイテム選びの2つめのポイントは、トップス部分がコンパクトなものを選ぶことです。上半身をすっきりと見せることで、全体のバランスが整いやすくなります。
また、カーディガンやベストなどの羽織りを重ねやすく、縦のラインを意識したコーディネートが作りやすくなります。レイヤードによって視線が分散され、自然にIラインを強調できます。
ウエストをブラウジングできること
着ぶくれして見えないための3つめのポイントは、ブラウジングできるデザインを選ぶことです。ブラウジングによってメリハリのあるシルエットが生まれ、ウエストをすっきりと見せることができます。
写真のアイテムのように、共布でブラウジングできるデザインも多くあります。また、すとんと落ちる素材感やシルエットのワンピースは、お手持ちのベルトを使ってブラウジングするのもおすすめです。
ワンピースの中にタートルネックのニットを合わせる場合でも、ブラウジングすることで、暖かさを保ちながら着ぶくれを防ぐことができます。
鮮やかな色や濃い色であること
白やベージュなどの淡い色は、「膨張色」として知られていますよね。そのため、着ぶくれを避けるには、こうした膨張色を避けて、鮮やかな色や濃い色のアイテムを選ぶこともポイントとなります。
とは言え、冬の白コーデもやわらかな雰囲気が出て魅力的♡そこで、淡色コーデを楽しみたい場合は、羽織りでIラインを作ったり、ブラウジングでメリハリのあるシルエットを意識したりするのがおすすめです。
手首や足首を出して抜け感を演出できること
腕まくりをして手首を見せることで、腕の細さが強調され、全体を華奢な印象に見せることができます。また、足首を見せることでも同様の効果を期待できます。
手首や足首は身体の中でも細い部分のため、あえて見せることで、ふんわりとしたシルエットの洋服でも着ぶくれ感を抑えられます。腕まくりがしやすいよう、袖口にゴムが入っているデザインを選ぶこともポイントです。
さらに、首元は詰まったデザインよりも、Vネックや襟ぐりが広めのデザインを選ぶことで、顔周りをすっきりと見せることができます。ワンピースのインナーにタートルネックを合わせる場合でも、Vネックのデザインなら輪郭をシャープに見せられます。
着ぶくれ知らずのロングワンピース5選
ここからは、5つのポイントをおさえたおすすめのワンピースをご紹介します。
重ね着に便利♡キャミソールデザインワンピース
グラデーションカラーが美しいマキシワンピース。キャミソールデザインで、カーディガンを羽織ったり、インナーにニットを合わせたりと、幅広いコーディネートが楽しめます。
胸元のラウンドカットは、顔周りをすっきりと見せるだけでなく、柔らかな印象を演出します。裾に向かって広がるAラインシルエットで、冬はブーツとの相性も抜群です。
素材にはレーヨンボイルを使用し、滑らかな肌触りが特徴です。
足首見えですっきりコーデを叶える♡フレアマキシワンピース
美しいシルエットが魅力のフレアマキシワンピース。長袖デザインで、1枚での着用はもちろん、カーディガンやニットとのレイヤードにも活躍します。袖口はシャーリング仕様で、お好みの袖丈に調整して着用できます。
着丈は約109cmと、ほかのマキシワンピースと比べてやや短めのため、足首を見せたすっきりとした着こなしが可能です。素材にはコットン55%、レーヨン45%を使用し、柔らかな肌触りです。
切り返しデザインで体型カバー♡ティアード長袖ロングワンピース
風でふわりと広がるスカートが、ドラマティックな印象を与えるロングワンピース。長袖デザインで1枚でも着用でき、肩を落としてオフショルダーとしてもご着用いただけます。
素材には柔らかなレーヨンボイルを使用しており、上着を羽織る際も袖がもたつかず、重ね着しやすい点も魅力です。胸元の切り替えがアクセントとなり、すっきりとした印象を演出します。
ポイントをおさえたロングワンピース選びで冬のコーディネートを楽しんで♡

今回は、着ぶくれを防ぐためのロングワンピース選びのポイントと、おすすめのアイテムを紹介しました。ポイントをおさえることで、すっきりとしたシルエットの着こなしを目指せます。
冬はレイヤードを楽しめる季節!体型に合ったアイテム選びでコーディネートの幅を広げて、冬のファッションを楽しみましょう。
CANBEでは、紹介したアイテム以外にも、冬に取り入れたいアイテムを多数取り揃えています。気になる方は、ぜひ、ホームページもチェックしてみてください♪

フリーランスライターとして、旅行記事を中心に執筆しています。
趣味は海外旅行!ハワイ在住経験あり◎色彩検定2級保有。
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